Можно ли хрустить пальцами?

Можно ли хрустить пальцами?

Когда мы хрустим пальцами, на самом деле это звук, возникающий из-за образования пузырьков газа в синовиальной жидкости сустава. Эта жидкость действует как смазка и помогает уменьшить трение между суставами.

Может ли это вызвать артрит?

Этот миф о хрусте пальцами сравним с другими «детскими» мифами, которые мы слышали от взрослых. Например, если скосить глаза и сделать резкое движение, они останутся такими навсегда, или если проглотить жвачку, то она может склеить желудок. Это обычные страшилки, не имеющие научного обоснования, но остающиеся в нашей памяти на долгие годы.

К счастью, научные исследования показывают, что хруст пальцами не приводит к развитию артрита. К примеру, доктор Дональд Унгер провел эксперимент: в течение 60 лет он хрустел пальцами только на одной руке и не обнаружил никакой разницы между руками.

Хруст пальцами – это обычная и безопасная привычка, которая не приводит к артриту. Итак, если вам нравится этот звук, наслаждайтесь им без боязни. Но, как и с какой-либо привычкой, не стоит злоупотреблять.

Однако, если вы чувствуете боль или дискомфорт, это может быть сигналом обратиться к врача, по номеру 0 (97) 600-03-03 или в чате на сайте.